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次世代ジュニア合宿ご報告

8月8日(月)~8月10日(水)、北設楽郡東栄町にある東栄グリーンハウスにて次世代ジュニア合宿を行いました。

この合宿は、本校南校の選手A、Bの小学校3、4年生を対象とした合宿であり、竜城スイミングクラブの次世代を担う35名の選手が参加しました。参加したほとんどの選手が、このような合宿を経験するのが初めてです。泳力を高めることはもちろん、食事、睡眠などの生活習慣の改善、団体行動、あいさつなど社会性や人間性の成長も目的に合宿を行いました。

練習は1日2回、練習前には肩甲骨周りのストレッチを重点的に行ない、水中では泳ぎを上手にすることを目的としたメニューに取り組みました。2回目の練習時には、個人メドレーの測定を毎日行い、多くの選手がベストタイムを更新しました!(下記、ベスト更新一覧をご覧ください)夜のミーティングではトップスイマーの映像を観て、どうやったら速く泳げるのか?速く泳ぐために何をすれば良いのか?を学びました。オリンピックが開催しているのもあり、特に萩野公介選手の映像はみんなが興味津々に観ていました。

また、規則正しい生活をするために朝の6時30分から体操を行ない、夜は必ず9時30分には就寝しました。選手が苦戦しているのが多かったのが食事です。量が多くて苦しそうな子、好き嫌いがあり箸が進まない子、疲れからうまく消化機能が働かない子がいました。それでもほぼ全員が毎食完食をし、練習以外の面でも努力がみられました。食事やストレッチは水泳選手の身体を作るために重要です。合宿が終わってからも好き嫌いせずたくさん食べ、毎日欠かさずストレッチが出来るようになることを期待しています!

努力している面が見られた一方で、他のお客様がいるのに夜や早朝に騒がしくしてしまう、集合時間に遅れるなどの団体行動がうまくとれないなど注意を受ける場面もありました。しかし、合宿が初めての小学校3,4年生、最初はできなくて当たり前です。この経験を今後に活かしてくれれば良いと思います!

今回、私たちも初めての試みだったこの合宿、泳ぎや記録の成長はもちろんですが何よりも子どもたちが「人として成長」したように感じます。ここでの経験を活かして、竜城スイミングクラブの次世代を担う選手が育っていく事を願います。参加してくださった選手、保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。

100m個人メドレー ベスト更新一覧
山内 梨央1:38.7成田 紘希1:44.7近藤 由奈2:18.4
倉橋 吾侑1:44.3柿本 恭成1:50.7齋藤 仁成1:44.5
山田 璃桜1:43.7中根 英翼1:53.5古川 晴音1:42.6
近藤 立惟1:44.3小川 王惺1:59.7下引地 秀仁1:44.6
村上 陸1:40.5高木 飛成1:38.4長西 峻1:44.8
200m個人メドレー ベスト更新一覧
前田 篤治3:04.3中浜 孝介 3:15.1鳥井 愛真3:22.4
安部 和希3:17.7森山 逞3:24.3佐村 日菜3:16.9
小林 みらい3:01.6上村 海斗3:04.1織田 楓太3:07.6
蜂須賀 蒼3:11.2月元 悠生梛3:22.9川崎 栞太3:22.4
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息抜きも大事!夜は皆で花火をしました!

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練習前と後で体重測定、体調管理もバッチリです!

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ミーティングでトップ選手の映像を見て勉強です!

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文武両道!勉強の時間も予定に組まれています。

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盛り盛りのご飯!食べれる選手は強くなる!!

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記録会の様子です。多くの選手が大ベスト更新!!

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竜城の次世代を担う選手達!3日間よく頑張りました!!

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