リハビリ・腰痛・水中ウォーキング

リハビリ

実施校:本校碧南校

知的障がい者、身体障がい者の機能回復の教室。小さい子は、お母さんがいっしょに練習する。

本校
曜日 時間 内容
19:00〜20:00

4つのクラスに分かれて練習します

  1. 泳げない方のコース
  2. 25m泳げる方のコース
  3. 4種目の練習をするコース
  4. 大会に出る方のコース
12:30〜14:00 岡崎市福祉事業団・「福祉の村」の、めばえの家、若葉学園・そだちの家・のぞみの家の水泳指導を行う。
15:00〜16:00 泳げない方から4種目の泳法の練習。
15:00〜16:00 泳げない方から4種目の泳法の練習。
12:00〜13:00 中学生以上で25m以上泳げるようにするコース。
13:00〜14:00 中学生以下が付き添いの方と一緒に泳げるようにするコース。
碧南校
曜日 時間 内容
15:00〜16:00 泳げない方から4種目の泳法の練習。

腰痛(チケット制)

実施校:本校

腰痛でお悩みの方や病後の体力を回復したい方は、プールで練習すれば体に負担が少なく効果を得られる。


水中ウォーキング(チケット制)

実施校:本校

水の特性を生かし年齢に関係なく泳げない方でもできる。コーチといっしょに楽しく歩く。


Q & A

肩凝り、腰痛がひどいのですが、改善されますか?
水の浮力によって体に負担がかからず全身運動できるので、肩凝り、腰痛に効果があります。また、本校に腰痛コースがありますのでご相談ください。